胸小的女性朋友们!你们知道如何丰胸效果最快吗?今天小编就为大家带来了正确穿戴胸罩、沐浴健胸按摩、适当运动三种方法可以快速丰胸!

如何丰胸效果最快

1、正确穿戴胸罩

胸罩不可过松或过紧,如果胸罩太大,起不到支托乳房的作用,而太小会妨碍乳房的发育,合适的胸罩尺寸是测量自己的底围,即用软皮尺沿两侧乳房下缘一周测量。胸罩夏天应每天换洗,冬天每周至少换二次,以保持乳房的清洁。

2、沐浴健胸按摩

沐浴时以莲蓬头冲洗胸部,使用温水,每次至少冲洗1分钟,促进胸腺发育,刺激血液循环。这样不仅能保持清洁,还能增加乳房的柔韧性,预防下垂。当然在沐浴后涂抹适量的波斯丽尔给胸部做按摩,丰胸效果会更好,这样坚持2个月后,可增大一个杯。

波斯丽尔是一款纯外用的美乳霜,不过它和普通的美乳霜不一样,它是一款“会呼吸的美乳霜”,采用“营养 按摩”的丰胸原理,通过补充营养加按摩吸收的方法实现胸部的自然二次发育,完全符合胸部发育的自然规律。

使用波斯丽尔,配合简单的按摩,能有效的使乳房坚挺,富有弹性,完美解决平胸、胸部松弛、无弹性,外扩等问题。这也是目前解决怎样可以丰胸问题的有效方法,波斯丽尔全方位呵护,令你的胸部白皙娇嫩恒久丰挺。

3、适当运动

驼背或姿势不好最容易影响乳房的正常发育。腰、背挺直贴在墙上,双手置于膝盖上,举起双手到垂直位置,头、手尽量向上伸,但腰部必须保持直立。

经常游泳、做俯卧撑、扩胸运动,每天早晚仰卧在床上,用双手按摩乳房。具体操作是:掌心涂适量波斯丽尔在乳房周围旋转按摩,顺时针、逆时针方向,直到乳房皮肤微红微热为止,最后提拉乳头数次,这样能刺激整个乳房,包括乳腺管、脂肪组织、结缔组织等,使乳房得更丰满,更富有弹性。