2021年高考马上就到了,现在比的是心态,今天小编为大家带来关于清华学霸分享高考经验 及时制定计划的相关讯息,希望可以给大家带来帮助,接下来就跟着小编一起来看看吧。
高三一开学,我就坐了一趟“过山车”
暑假里颓废懒散的习气还没有散去,我们就一头扎进了高三的学习。高三,一个真正要圆梦的时刻,一切都那么新奇,但更多的是青春期躁动的气息。
开学分班考试,我考了年级第4,十分出乎预料,可以说有点沾沾自喜,自己觉得高三可能也不过如此。殊不知就这样犯了高三学习的第一个大忌。
我的语文老师 Y 女士,曾如此阐释高三的三大阶段:
开学前三个月,比的是“态度”;
中间三个月,比的是“方法”;
最后三个月,比的是“心态”。
态度,即学习态度,与你是否有斗志、是否沉着,有很大关系。可惜我听到这段精辟论述的时候,已经太晚了。9月底的月考,我狠狠摔了个大跟头——直接跳水到了年级第53名。
可能有人觉得,这并没有什么差距,不都是很高的排名吗?然而我被打得有点懵了。
事后想一想,原因是十分复杂的。这些原因,是普遍存在于高三学生身上的。
第一,是暑假躁动的心态还没有沉静下来。而且,这个暑假的后遗症,还颇难解决。这是从高二遗留下来的必然挑战。
暑假里,大家都已经玩疯了。玩,不仅是手机、电脑,还有一些人与人之间不可言明的纠缠关系……这都是缺少压力,但又精力过剩的高二遗留的问题。
第二,不正常的心态。进入高三,有两种显著的不健康心态: 一个是“好高骛远”。刚进高三,感觉打开了新的世界,充满了机会。但是,高考的考点、题型太多,一时间不知道如何下手,产生了巨大焦虑。造成的后果是像“闷头苍蝇”,八面开工,没有一个学科、一个题型学精了,浪费了时间,还影响了心态。本人就是这种情况。
另一个,则是“不以为意”。高三,还有 300 多天呢!着急什么?很多基础不牢的同学,容易在高三开学时陷入这样的幻想,觉得自己时间似乎很多。然而,现实是,300 多天是绝对不够用的。很多同学到还剩 50 天的时候才幡然醒悟,那就太晚了。
制订好全年的大致计划,拟定一个合适的高考目标
第三,没有做好要攻坚克难的“斗争意识”。我们之前谈过,高三的难度,是高二的很多倍。抱着轻松学一学的心态,马上就麻烦缠身了,作业也写不完,课也听不懂,周考考得稀巴烂……很多人就此退缩。
数量、难度明显加大的作业,强度、频率明显提高的考试,面对这些,我们要早早做好心理准备,才不会产生“畏缩、自暴自弃” 的心态。
更重要的是,要更加勤奋。周六周日,如果有半天的休息,你会选择来学校自习吗?如果你说不,那很抱歉,名校大概是和你无缘了。有时,不同选择的结果是那么明显,但我们“掩耳盗铃”,自以为可以逃脱懒惰之后的惩罚。
第四,看到大神成果的心理落差。这在重点中学里是有的。
我高一一整年,在数学竞赛组学习竞赛,有很多竞赛组的好朋友。到了高三9月,看到他们陆陆续续地,降一本线,加 60 分,甚至保送,我由衷地为他们感到高兴,但也不免有巨大的低落失败感。失落的低潮情绪,加重了我本就因为“好高骛远”而造成的焦虑感。在第二次月考前,我的心理状态可以说是坠落到了谷底。很幸运,最终我还是走出来了。
首先,是多次主动找班主任沟通。班主任 L 先生,非常有耐心地倾听我的问题,并提出了他的建议。有时,其实自己发现了问题, 但是不说出来,就变成了焦虑。和班主任多次沟通,极大地舒缓了这种焦虑情绪,也增长了自信。
其次,我找到了高一时的班主任L 女士,在体育课上一起散步。她提出了很多技术性的建议。其中有一条我受益颇丰。看到数不胜数的高考题型、考点,要暗示自己,没有谁能真正搞得完,不要太给自己压力。
最关键的,是一步一脚印,把考点、题型分重要程度去专攻,按顺序,每周安排 1—2 个。就盯着自己眼前的这个考点,不去想别的,扎扎实实地吃下来,一周周过去,到了考前就会发现自己居然取得了如此大的进步。再后来,我接触到了上清北教育,认识了一些里面清华北大毕业的老师,我发现每一个清北毕业的老师,考清华都不是轻而易举的,都有自己的一套学习方法,学习技巧,最重要的就是拥有普通学生没有的心态,这一切的一切综合在一起,最终铸就了他们的成功。
最后,我端正了学习态度。不再畏难,而是主动出击。星期天上午本来是休息,我主动来校自习;白天提高了作业效率,把晚自习时间更多地用来复习考点;中午,要求自己睡 40分钟,再学习 50分钟。认真的态度,高效的方法,沉稳的心态,成就了我的高三学习生涯,也让我有机会去上清北,和全国最优秀的学生们同台竞技。后来来到北京,来到上清北教育的总部,写下这篇文章,用以激励千千万万的学子。
就这样,最后在第三次月考中,我又重回前十,并在第四次月考中拿下了第一,并最终圆梦清华。
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