高考理综答题时间分配及答题技巧 ，在高考中，理综总分300分。题量大，占比高，一科相当于两大主科的分数，不可小觑。那么，高考理综答题时间应该如何分配才合理？怎样答题更被阅卷老师认可？今天，小文就为大家分享一下高考理综答题时间安排及答题技巧，希望考生们能够及时调整状态，提高应试能力，力争在明天的考试中考出真正的水平。
高考理综答题时间分配及答题技巧
01、理综试卷结构选择题：126分非选择题：174分（必修129分 选修45分）
考试时间150分钟，试题总分300分，理论上每分钟应该做出2分题。其中：生物90分，应该用时35-40分钟;化学100分，应该用时45-50分钟;物理110分，应该用时55-60分钟。
02、科学安排考试时间理综三科合一
按分值分配，选择题大约安排应在45-50分钟左右完成，非选择题大约安排100分钟左右完成为宜。做题时，基础题要力争全对，中档题少丢分或者不丢分。中、低档题得分通常占全卷的80%以上，如果你能拿下各学科的中、低档题，就能够获得600分，而你有了600分垫底的心理优势，再做难题也会有信心攻克。
03、找到适合自己的答题顺序
04、必须了解的考试技巧
05答题时务必注意以下几点
时间分配——非常重要
对于理综试卷，由于它包含三个学科试题，所以在考场上一定要考虑好时间分配。
有专家提出“制定得分计划”的观点。也有专家认为“高考与其说是考能力，不如说是考时间。”对于某些同学，甚至要敢于舍弃一部分题目。要“动笔就有分，有效答题。”因此提高答题效率，合理分配时间，确是理综考试成败的关键。
答题顺序——确定学科的答题顺序
第一，高考理综试卷到手后，用5分钟时间(一般用发卷到正式答题铃响之前的时间)“通览”一遍所有试题，找出你比较“熟悉”的或“有印象”的试题，进而确定各科试题中，哪些题先答，哪些题后答的答题顺序。
第二，先答选择题，后答非选择题。
非选择题可以根据你平时哪个学科学的更扎实一些、实力更强一些或试题中哪个学科的题目更容易一些，本着“先易后难”的原则，来确定学科的答题顺序。但答题中间的学科转换次数不要太多。
1.选择题的解题技巧
①分析理解题干，弄清楚选什么?
②由问题联想答案 问题→答案→供选答案
③由题肢联想问题 供选答案→答案→问题
④两面夹攻 问题→答案→供选答案
2.答好选择题是理综取得好成绩的基础
答好选择题不但是理综答卷的良好开局，对稳定情绪，答好全卷有重要作用。一般每科的选择题都有一个难度较大的，希望同学们要冷静对待。
3.非选择题的解题技巧
①认真阅题，首先要抓关键字词，有必要把关键字词写在草稿纸上;
②认真阅题，要注意专业术语、图形、图表;
③认真阅题，要注意数据、单位、有效数字，排除无效信息，把握有效信息;
④认真阅题，要注意题目设问指向。
规范书写——用学科语言表达
所谓规范书写就是根据上面得到的“解题的逻辑链条”用学科语言表达出来。这就象有了图纸，下一步要按图纸施工一样。规范书写要做到：
①用学科专业术语表达：物理、化学和生物都有各自的学科语言，平时，我们在老师的指导下，形成了学科意识，形成了各学科的科学合理的答题习惯。因此，在考试中，不能用自编的、自造的词语来组织答案，要用本学科的专业术语和本专业的规范的表达方式。
②如果一个答案，不是一句话能表达的，要制定一个“小提纲”，确定先说什么，后说什么，再说什么。并且用好标点，包括用几行。要求层次分明。
③规范书写还要做到文笔流畅，合乎中文语法，一定要消灭病句和错别字，特别是专业名词和概念，写错别字高考绝不会给分的。
平衡心态——沉着，冷静，排除一切杂念
①遇难题，心不慌。有的同学一遇到难题，心发慌，以为别的同学能做上，而自己做不上。(其实，后来才知道大多数同学也没做上)由于情绪紧张，本应得点儿分，也没答。所以，这时，平衡心态非常重要。
②心态不平衡还表现在对平时学的知识产生“怀疑”，如：有的同学在刚开始考试时，心态正常，本来选择题做对了，但是，后来由于心态不平衡，在考试结束时，又改错了。所以，有许多同学，平时成绩很好，但大考紧张，难以正常发挥。
③在考场上，要善于有意识调节自己的心态。要从容、镇定。排除一切杂念。
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