孕妇缺血是很严重的一件事情，因为可能就会导致胎儿供血不足，或者是对自身健康带来一定的危害。因此补血十分关键，最好的办法就是通过服用水果。那你知道孕妇贫血吃什么水果补血？今天生活日记网小编给大家推荐孕妇补血10大最该吃的水果，让我们详细了解一下吧。
孕妇补血10大最该吃的水果 1、樱桃
樱桃拥有的补血的功效堪称是水果中的精品，[bai]樱桃所含的铁质特别丰富，几乎是苹果、橘子、梨的20倍，因此孕妇多吃樱桃，既能补血，对胎儿很有帮助，所以对于孕妇来说这绝对属于是补血的佳品。
2、葡萄葡萄的有效成分对机体来说是十分需要的，平常孕妇多吃点不仅能补血，而且在安胎的功效上也很好。
3、草莓草莓中丰富的维生素等成分相比其他水果高出好几倍，同时还有很不错的铁元素含量，如果是多吃的话不仅能可以补血，而且还能减少因为缺少维生素出现的牙龈出血的问题。
4、香蕉香蕉是个有着很多功效的水果精品，[bai]比如除了其中铁元素能有效补血之外，其膳食纤维成分还能很好促进肠道的蠕动，改善孕妈便秘的问题。
5、圣女果圣女果有着极佳的生津止渴的功效，对于肠胃不好和孕妇一族来说平常记得要多吃，不仅补血养颜，而且还能增进食欲。
6、火龙果火龙果中的所含有的对人体有益的元素就像其外观一
样对机体是非常的“热情”，维生素成分有利于吸收，铁元素再不断的补血，预防贫血问题的出现。
7、红枣红枣不论是在孕期还是在孕后都是很有必要多吃的水果，滋阴补血、补虚益气效果是超棒超棒的。
8、桃子桃子本身的性质比较温和，[bai]充足的水分和超高的铁元素含量能快速为机体注入必要的元素，从而是起到补血益气，清肠润燥的功效。
9、西柚西柚有丰富的果肉和超多的水份，不仅能改善胃口增进食欲，而且对于孕妇来说西柚绝对是超好的，补血功效佳。
10、桂圆桂圆是值得多吃的，其本身丰富的营养元素能很好的促进机体血红蛋白的再生，从而达到不错的补血效果。
