夏天高温酷暑,每天大汗淋漓,总是会感觉异常燥热。即使吹空调仍会有这种感觉,那么,为什么夏天我们身体温度会这么高呢?应该怎样做去改善这种情况呢?

夏季身体发烫怎么办

一般来说,到了夏季,随着气温的逐渐升高,皮肤毛细血管扩张,会出现流经皮肤的血液量增加,会导致皮肤发热的表现的,那也是身体的一种适应环境的表现,是正常状态,不必担心的,只要注意补充足够的水分,避免体内缺水,身体就不会有问题的。

夏季发烧怎样快速降温

注意饮食 ,不吃升火食物,如酒、辣椒等;多吃降火食物:如吃苦凉的小菜,如苦蒿野菜、苦马菜、苦瓜、西瓜苦笋子、猪胆等等。用酒精擦拭降温。如果长期处于低烧和遇到高烧不吃药不打针,那可不行,这样会小病变成大病的,因为内脏会被坏的。发烧时间长了最好还是打打针要多喝水,冰缚也可以的,如果严重建议去医院检查一下,可能有炎症因为已经高烧建议最好就医。