泡脚有着很好的保健作用,可以促进血液循环以及体内的新陈代谢,还可以调理一些病症问题,那么,高血脂应该怎么泡脚呢?

三七粉泡脚

三七具有止血、活血化瘀、消肿定痛、滋补强壮、抗疲劳、耐缺氧、抗衰老、降血脂、降血糖、提高机体免疫功能等作用,高血脂的患者可以用三七粉泡脚对于降血脂有一定的帮助。

山楂川芎泡脚

取山楂30克,川芎、吴茱萸个10克,醋50毫升。前三样先入锅加水煎煮取汁,后加入醋一起泡脚即可。

红花桃仁泡脚

红花、桃仁(打碎)各10克,柴胡12克,赤芍30克。入锅,用冷水浸泡一会儿,然后水煎取汁,趁热入盆泡洗双脚,每次20分钟左右,以睡前浸洗为佳。

桃树叶姜黄泡脚

桃树叶50克,姜黄10克,食醋100毫升。前两味水煎取汁,与食醋一起入盆和匀,趁热洗浴双脚,每日1剂,每次20分钟左右。可以重复使用2次,但需要加热。

女贞子白芍泡脚

女贞子、白芍各30克,草决明40克,磁石50克。诸药入锅,加水浸泡一会儿,然后水煎取汁,入盆,趁热洗浴双脚,每日1剂,每次20分钟左右。 

当归生地泡脚

当归、生地、石决明、白芍、磁石各30克,菊花10克,各味入锅浸泡,水煎取汁,入盆。趁热洗浴双脚,每日1剂,每次20分钟。可以重复使用2次。 

当归女贞子泡脚 

当归、女贞子各50克,桑寄生、生地黄各30克,各味入锅浸泡,水煎取药汁,入盆。趁热洗浴双脚,每日1剂,每次20分钟。可以重复使用2次。 

枸杞女贞子泡脚

枸杞子、女贞子各30克,菊花、草决明各20克,各味入锅浸泡,水煎取药汁,入盆,趁热洗双脚,每日1剂,每次20分钟。可以重复使用2次。