能亲近大自然的登山活动，一直以来都受到许多人的欢迎。除了春夏秋季，如果想在冬天登山，就必须备有各种专门的辅助装备，而其中最基本的就是登山靴。市面上如 SCARPA、ASOLO、Zamberlan、GARMONT 等知名品牌都有推出各种登山鞋款，有的强调防水、保暖、轻量及透气机能，有的则是使用耐用皮革或高机能性的 GORE-TEX 等化学纤维材质来制作。
这一次，我们将会跟大家分享登山靴的选购重点，并针对整体机能性进行评估，为各位严选几款优质的推荐商品做为参考，让您在冬季抑或雪地也能享受安全又舒适的登山活动。
登山靴的选购要点
挑选登山鞋之前，必须先了解欲前往之山的高度及攀爬路程的状况。这次主要会针对登山靴才能胜任的高海拔、多岩石，且有积雪或融雪的登山路径，也就是所谓的雪地攀登来做介绍。在雪地登山与平时的步行有相当的差别，最好穿上一双专业的登山靴，才能确保安全地进行攀登。接下来就为各位说明挑选登山靴的注意事项，敬请多加参考。
挑战严峻的雪地攀登，建议选择Alpine高山靴
一般登山鞋分为Low Cut低筒鞋、approach徒步鞋、Hiking健行鞋、Trekking纵走鞋、Alpine高山靴，而Alpine高山靴正是最适合雪地登山的鞋款。
即使不在冬日登山，在其它季节攀登高山时也会建议穿着，因为它厚实的鞋面及坚硬的底部，可以保护双脚不受寒，且能轻松驾驭崎岖的路面。加上鞋底设计较窄、触地面积小，即使走在光滑石地或狭窄的山路上，也能稳稳地踏地且同时毫不费力地起步。
而 Hiking健行鞋和 Trekking纵走鞋这两种类型的登山鞋，鞋身被设计得较为柔软且鞋底触地面积广，适合在平坦路面行走，让人能以轻快的脚步登山，与厚实硬底的 Alpine高山靴可说是完全相反的设计。
能顺利安装上冰爪
冰爪是一种带有金属钉子的登山用品，特别作为雪地攀爬时防滑之用。就像在汽车轮胎装上雪链一样，只要将冰爪套在登山靴坚硬的鞋底上即可使用。冰爪大致上可分为四种类型：链条式、绑带式、全卡扣式、半卡扣式。特别要注意的是，鞋底有冰爪卡槽的登山靴，才能配装全卡式或半卡式冰爪。
其中半卡式冰爪，还可细分为前绑后卡式及前卡后绑式两种。穿套时，将卡杠卡住雪靴前（或后）端卡槽后，绑带再沿另一端拉伸并系紧即可，只要前或后方任一端有卡槽的雪靴都可使用；而全卡式冰爪，则必须用于前后端都有冰爪卡槽的雪靴。因此选购登山靴时，请确认是否能顺利安装，以及适用哪一种冰爪类型。
高筒靴能严防在雪地攀登的受伤或受寒
一般的徒步旅行或健行活动，通常是在较平坦的路面上行走。因此选择一款低筒（低于踝关节高度）的鞋子，能够让踝关节的活动更灵活、步行更轻松，但雪地攀登就另当别论了。
雪地的山路经常有岩砾和雪水，立足点并不稳固，需要高脚踝的鞋子来保护脚部免于脚踝扭伤。高筒靴同时也能防止雪水和泥沙跑进鞋子裡，当然更可以为脚部提供所需的保暖度。而前面所提到的 Alpin高山靴即大多数设计为高筒靴款。
厚重鞋身与坚硬鞋底是稳固的象征
为了能在崎岖的雪地长时间行走，通常登山靴都有一定的重量。以男款而言，单脚重量接近1kg 的状况相当普遍。
除了重量之外，也请尽量选择鞋底较硬、且刻痕较深的款式。这类型的鞋底抓地力佳，在某些雪地场合即使没有安装冰爪也能稳定行走。然而，若选择过重、甚至会造成行走上负担的款式，恐怕就有些本末倒置了。因此如果情况允许的话，建议最好能到店面亲自试穿，确认实际穿着时是否舒适、重量恰当。
材质的选择也很重要
市面上的登山靴大多数采用皮革或化学纤维制作而成，陆续也有不少厂商推出综合以上两者优势的複合式材质类型。而这两者个别拥有什么样的特色呢？详细内容为各位整理如下。
化学纤维制：防水透气的GORE-TEX为主流
化学纤维具有轻盈、塑型度高的特点，踝部的伸缩幅度尤其宽广，鞋款颜色也较为丰富多元。而GORE-TEX是化纤材料中防水、透气性表现最优异的一种，虽然跟一般化纤材质相比重量略重，不过极佳的防水效果能让登山者免于脚部失温的危险。如果是特别重视轻盈度与机能性兼具的朋友，建议选择化学纤维制成的鞋款。
皮革制：耐用耐穿，越穿越合脚
不少皮革制鞋款拥有时尚的外型设计，对于讲求舒适度与美观兼具的人再适合不过。尤其是穿用约一年后，皮革会变得更贴合脚形，可说是穿越久、越舒适的材质。另外，其相较于化学纤维制鞋款更为耐用、耐穿。一般而言，皮革登山靴的保暖度、防水性都不错，但透气性比纺织制品要稍差一些。不过，这也跟个人感受有关，基本上皮革登山靴的舒适度仍然值得推荐。
试穿场合时的观察重点
登山鞋是大自然和人体相接的边界，一双合脚的鞋，能够让人在爬山时感到安全与舒适，因此除了参考尺码标示以外，建议尽可能通过实际试穿来找到符合自身脚型的鞋款，并参考以下试穿时值得观察的注意事项。
尝试将鞋底弯曲，从中选择坚硬的款式
在试穿之前，请将挑好的鞋款放在手上来感受鞋底的硬度。适用于雪地攀登的登山靴鞋底通常都很坚固，即使男性尝试徒手将其弯曲也几乎不受影响。因此如果挑选的鞋款符合以上条件，便能顺利地穿戴冰爪，也无须担心行走时会频频脱落。另外，硬底鞋同时也能减轻崎岖道路对脚掌的衝击力道，走起来更加平稳舒适，因此强烈建议挑选一款硬底的登山靴。
带上登山用的厚袜子进行试穿
当前往实体店试穿时，建议不妨带上登山时会穿的保暖厚袜以及冰爪一同前往。目的在于呈现实际登山时的穿着，更加能确认鞋子是否合脚，保暖度与包覆感是否充足，以及冰爪是否能顺利安装。此外，以登山鞋为主的户外用品店通常会有许多来自海外的品牌，采欧规、美规或英规的鞋码标示，即便能清楚掌握大致上的尺码，但只有通过实际试穿的感受才是最真实的。
让各位久等了，紧接着将综合机能性、设计感等特色，为各位筛选出几款人气登山靴，快来看看当中有没有令您感到满意的款式吧。
GARMONT GTX 登山鞋
处处讲究，内外兼备
以女性的登山靴而言，GARMONT 称得上是中高价位之中表现颇为出色的一款。其主要着重于长时间行走时能保有绝佳的舒适度与稳定度，特别采用 a.d.d®专利结构定向设计，让鞋款能够贴合双脚的不对称曲线，行走更加稳定。此外，透过双层避震系统减少冲击，并减少脚在鞋内移动所造成的摩擦与不适。
不过这一款鞋底的抓地力实属一般，行走在平稳的雪地上虽然不成问题，但如果遇到要攀爬的场合，恐怕就不是那么适合了。
类型
Trekking纵走鞋／女款
冰爪卡槽
重量
580g（24.5cm）
SCARPA R-evolution GTX 登山靴
短途活动或登雪山初体验的首选
这双鞋所支持的是短途雪攀、纵走或夏季徒步活动。虽非正统 Alpin高山靴款，但品牌特色一样也不少。防水绒面皮革搭配防水透气的 GORE-TEX 内层，舒适又保暖；稳固坚实的 Vibram 黄金大底，与 Flex Point 多角度记忆内底，即使在硬底鞋内依然能让脚部活动自如。
以灰色调为基底搭配亮色系鞋舌的优雅设计，穿在脚上十分醒目，与各式登山衣着都相当合搭。且价格相较之下也较为亲民，对于初尝试雪地登山活动的人，当成入门款会是不错的选择。
类型
hikeing健行鞋／男款
重量
660g（27cm）
Zamberlan 高筒雪攀双重靴
资深高海拔玩家心目中的梦幻逸品
这款称得上是登山靴的进阶款，鞋面采用 Microfiber超细纤维，内靴为 GORE-TEX，内外皆为全化纤材质，超轻盈且贴合脚型，可以温柔地完全包覆至上脚踝部位，让人在攀爬过程中感到特别安心与舒适。独家与 Vibram 开发的 Penia 鞋底，其中一层内底为蜂巢状镂空设计，再加上一层铝膜，可以完全隔绝外部冷空气，特别适合雪地，甚至是冰河攀爬。
外型是黑黄跳色与无鞋带的流线设计，加上鲜明的品牌字样，更能为踩踏的每一步带来自信与魅力。然而如此顶级的登山靴，价格却让人有点不敢靠近，但其优良的品质仍称得上物超所值。
类型
Alpin高山靴／男款
冰爪卡槽
重量
955g（27cm）
Zamberlan 防水高筒皮革重装登山靴
晋升雪地攀登好的人气鞋款
对于向往 Zamberlan 的 Alpine高山靴款，又希望能在价格与品质之间取得较好的平衡，建议不妨考虑看看这一款。除了具备品牌独家的 Peina鞋底，在雪地之中拥有绝佳的抓地力与下坡制动力之外，并且采用Perwanger皮革搭配 Hydrobloc技术处理来包覆鞋面，不仅能提高防水性，同时也能为双脚带来良好的支撑力道。
而面对登山的长途跋涉，Thermo Comfort Fit鞋垫快乾且保暖，还具有不错的缓衝效果，与其它同等价位的鞋款相比一点都毫不逊色，且尺码齐全，请安心放入选购清单吧。
类型
Alpine高山靴／男款
冰爪卡槽
重量
945g（27cm）
MERREL THERMO GTX 高筒登山靴
价格实惠，功能性却毫不马虎
对于预算有限，又想要买一双可以方便在雪地或冰滑的地面上行走的登山靴，那么想必不能错过由美国知名户外品牌 MERRELL 所推出的这一双鞋款。除了亮眼的外型相当吸睛之外，鞋底采用品牌独家的 Vibram Arctic Grip Dura大底，能够大幅增强抓地力，减少打滑的情形。
而面对雪地同时所带来的低温与水气，采用的是 Primaloft® Aeroge 的保暖内里，以及 GORE-TEX 袜套式防水结构，所有登山应注意的环节，MERRELL 都为您细心设想周到。
类型
hikeing健行鞋／男款
冰爪卡槽
Zamberlan 皮革登山靴
极轻巧的女性专用登山靴
这是一双专门为女性朋友所设计的技术性登山靴，高海拔或雪地、冰河攀登皆适合。薰衣草色防水绒感皮革设计，结合弹性化纤料的鞋面更是柔美又舒适。内层采用独创的 ZLF技术，以解剖学原理针对女性脚踝特征研发出无缝包裹内里，能更为保护女性朋友纤细的足部。
与 Zamberlan 其它款高山靴相比，新款 EVO中底技术减轻了约7％的重量，轻盈得让人感到鞋与脚几乎融为一体。如此面面俱到的登山靴，怎能让人不心动呢。
类型
Alpin高山靴／女款
冰爪卡槽
重量
871g（25cm）
LOWA 冰攀麂皮登山靴
靴轴与小腿活动无误差的超舒适款
这是一双适合冰攀、甚至是从事山野狩猎的专用登山鞋。它有许多特出的机能性设计，内裡有200g 的 Primaloft填充物，这原本是为了取代羽绒而开发的一种军用化纤材质，特点在于具有黄金等级的超轻防水保暖功能。
另外还有两大特色，一是鞋舌与鞋身一体成形，舒适度更佳；二是独家的 FLEXFIT-SYNCHRO 踝部设计，符合人体工学的不对称结构让靴轴与小腿可以同步活动。而耐穿的麂皮皮革鞋身，再加上亮眼的萤光黄与黑的抢眼设计，宛如艺术品一般的存在，机能性与质感完美兼备。
类型
Alpin高山靴／男款
冰爪卡槽
重量
880g（27cm）
ASOLO 阿空加瓜牛皮冰攀靴
经典款专业高山雪靴
无论是初入雪地登山门径或是专业老手，这双阿空加瓜冰攀靴都可以成为您的最佳伙伴。外部为一体式防水 Perwanger牛皮鞋面，具防水、防刮、透气及耐用等特色；内部则为 GORE-TEX材质，以及精研的人体工学鞋垫，穿着与行走时的舒适度无可挑剔。
搭配底部坚实的 Vibram Vertige大底，除了高山攀爬、重装徒步旅行外，也可以穿上它进行冬季雪地工作，可说是一款相当实用的登山与工作两用靴。
类型
Alpin高山靴／男款
冰爪卡槽
重量
990g（27cm）
面对严峻、多变的山区气候，除了挑选一双机能优秀的登山靴保护双脚之外，其他的装备也丝毫不能马虎。
总结
以上为大家介绍了选购登山靴的几项重点，也推荐了多款各具特色的商品。选购时除了考虑机能性与预算之外，鞋子的舒适性与设计感也很重要。无论您是初入门挑战雪攀，或是想换一双新靴的户外爱好者，希望都能在阅读完本篇文章之后获得选购的灵感，替自身顺利买到一双既心仪又实穿的登山靴，为挑战下一场雪地攀爬做准备。
