什么是依恋模式?
金·巴塞洛缪认将成人的依恋模式分为安全型、多虑型、超脱型与恐惧型,下面就先自测看看,最后再给予详细分析。
1、我经常担心我的TA会停止爱我
是——2
不是——3
2、我很容易对我的TA一往情深
是——3
不是——4
3、我害怕一旦谁看到真正的我,Ta就不会再喜欢我
是——4
不是——5
4、分手后,我立马就好了。我也觉得很奇怪,为什么我这么快就走出来了。
是——5
不是——6
5、如果我单身,我会感到一些焦虑和空虚。
是——6
不是——7
6、当TA沮丧的时候,我总是很难在情感上支持TA
是——7
不是——8
7、TA离开不在时,我就害怕TA会趁我不在中意其他人。
是——8
不是——9
8、依赖TA,我感觉好好的
是——9
不是——10
9、TA,我感觉好好的
是——10
不是——11
10、我不喜欢把最内心的想法都拿出来和TA分享
是——11
不是——12