照顾她的情绪

每个月的这个时候女孩子的心情会很糟糕,可能会无缘无故的发火。作为男朋友的你一定要让着她哦,因为这是女孩子的正常生理反应。多给她讲点笑话什么的让她开心,心情愉悦是必要的。

注意多帮她分些家务

这个时候切记不要让她碰冷水,这是女孩子一个月身体最弱的时候,所以该注意的东西不能疏忽了。可能觉得这些不起眼,也看不到有什么不良反应,但是时间久了,会有病根的,对身体的伤害可大可小,所以,男孩子要上点心。

饮食要注意

不要让她吃生冷、辛辣、刺激性的食物,就算她很馋你也要狠下心来让她忍过这几天。做一些清淡营养的爱心餐,你的女朋友一定会很感动。

补是关键

身体弱就要补,红糖水阿胶枣都是我们平时买的到的东西。也可以让她多吃点水果,当然,水果也不能选寒性的,要热带或者中性温和的,比如苹果。多吃含铁含钙的食物。