研究过那么多个分手案例，我发现提分手的一方通常会存在两种心理：‘思维定势’与‘逆反心理’。理论上，这两种心理会维持一段时期，在合适的时间做了对的事，挽回就等同于‘吵架闹别扭’‘哄哄哄’，显然大部分人都会错过了这个时期，或者正处于这个时期而茫然不知。
作为挽回方，我建议你先学会换位思考。在你们平时吵架闹别扭时，你肯定也有过提分手的冲动，但想到分手后你就会失去对这份感情‘投资’的一切。所以控制住了，但到了下一次争吵，你还是会重复一次这样的念头，却始终无法从这窝‘泥潭’中抽身。同样，前任跟你提分手前，也会经历和你一模一样的心路历程，既然没有能力改变彼此的感情状态，那还不如挥剑斩情丝。他并非不爱，而是无能为力!而当他做出决定那一刻，‘思维定势’已经成型，你们可以这么理解：
你在网上犹豫了好久才挑选的一件衣服，但你的朋友说这件衣服不好看，还帮你挑选了一件更适合你的，但你会放弃挑选了这么久的衣服听从你朋友的意见吗，大部分人都不会的吧?无论你的朋友说什么你都不听，间接地就产生了‘逆反心理’，我不听我不听。起码短期内，你不会。衣服买回来后，可能会有两种情况，一种是，越穿越喜欢，另一种是，这件衣服好像确实不怎么好...如果有得选，你可能会退换货。而影响你的决定的，本质上还是这件衣服不是吗?
同理，分手初期，在‘思维定势’的影响下，你的哀求、哭诉，也会让他产生‘逆反心理’，唯有等他这两种心理渐渐消失，觉得分手是个错误的选择时，你再挽回，才不会起到反效果。而影响他分手决定的，核心在于你不是吗?这么说来，挽回存在部分理论化就说得通了，但分手复合不是退换货这么简单。
很多人买帆布鞋，新鞋子刚收到很喜欢，但是穿出去就不怎么喜欢了， 因为太新了看起来有点别扭，还有点磨脚，但越穿得久，鞋子变旧了，反而越是喜欢。分手，毕竟对他也是一种解脱，可能他真的会渐渐适应这个单身的过程，只有当夜晚、节日会想起你的好，但长时间下去，他会越来越适应单身的生活。你挽回时，要做的就是让自己不会从他的视野中彻底消失，时不时在他眼前晃悠晃悠，这就要用到挽回的一些技巧。比如朋友圈啊，聊天呀，见面呀。为什么男人喜欢妖艳贱货，因为她们会撩人呀，视觉上让他心驰神往，聊天时让他欲罢不能，约会时让他心猿意马...
然而，这还不够，你得让前任看到和你在一起的未来啊，如果和你复合后还是像以前那样，呵呵，以上当我白说。
