想乳房变大怎么按摩?很多女人都梦想自己拥有丰硕的乳房!今天小编告诉大家女人想变大可以靠按摩手法来增大!
想乳房变大怎么按摩
一、舒缓按摩
可以自己准备一些纯植物提取的乳液或者精油备用,不需要上按摩院,自己就可以轻松搞定。首先,要对胸部和手部进行一个清洁,所以丰胸按摩最好是洗澡之后进行。
首先张开十个手指,对自己的手指进行一个放松,两只手分别放在两侧乳房底部,然后从下往上,慢慢地向乳头方向推,重复30次,也可以五根手指按在乳房底部,呈放射状,向乳头方向拉,也是重复30次以上。
之后用双手覆盖乳房,以乳头为中心,稍微用力下压,然后顺时针和逆时针方向各画圈30次。最后用中间三根手指,对乳房从上画圈,往上要滑到锁骨处,暂停一两秒继续画圈,重复30次。
二、外扩聚拢按摩
此种方法最好准备量比较多的精油,按摩起来能够很好地放松身心。做好清洁工作之后,右手托住左边乳房,另一手拇指置于腋窝处,另外四指打开,然后两手交叉将乳房往右像乳头推,重复50次,然后换另一边乳房做相同的按摩。两手放于左侧乳房下方,交叉往上像乳头方向推,重复50次,然后换右侧,此按摩可以重复做,直至精油完全吸收。
三、辅助按摩
对于女性朋友来说,来自于男性的按摩也是一种较好的丰胸方式,当两性之间彼此爱抚的时候,激素会升高,对于乳腺的发育有一定的帮助,男性可以使用上面两种方式帮助女性按摩胸部,还可以轻挑乳头,让乳头变得更加柔软,促进胸部血液循环。
按摩胸部的方法还有很多,上面几种都是比较简单的,注意按摩的同时也可以多吃一些对胸部发育好的食物,同时注意锻炼身体,多做一些扩胸之类的运动,帮助胸部肌肉群保持活力,也能够对一些胸部疾病起到较好的预防作用。